Seitenanfang
2007: a dream becomes reality - Ali & Willi vor dem Nordkap2007: mit den Freunden vom RSV ins Saarland2011: L’Alpe d’Huez - ein Muss für jeden Randonneur2012: auf dem Weg nach Wien über die Großglockner Hochalpenstraße2014: Ali vor der malerischen Kulisse von Istanbul2017: Ali auf der Patriarchen-Brücke über die Moskwa mit Blick auf den Kreml
Anmelden

Navigationslinks überspringenHome Training

Ohne Training geht es natürlich nicht.

In Rheinhessen habe ich ideale Voraussetzungen zum Trainieren. Einige interessante Trainingsrunden, Fahrten zu unseren legendären Hütten, habe ich in www.komoot.de dokumentiert.
Vielleicht ist ja auch für euch etwas dabei. Schaut doch mal rein.


71 78 81 69 75 82 77 91 93 92 85 106 133 167 152 181 160 123 91 129 111 139 7.562 10.314 13.553 10.485 13.656 13.131 9.523 8.285 12.005 10.252 11.835 59,45 58,48 70,477272 75,947333 79,463571 75,794285 61,46 78,744117 72,617142 54,188181 60,385 2 1 11 15 14 14 8 17 7 11 6 118,9 58,48 775,25 1139,21 1112,49 1061,12 491,68 1338,65 508,32 596,07 362,31

 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 3 4 4 11 14 4 4 7 10 12 12 13 18 21 21 22 24 28 31 44 50 54 59 85 91 174 186 597